Propósito del Ayuno

  • El ayuno es un compromiso espiritual entre tú y Dios.

  • Es un acto de honor, adoración y consagración, no un plan para perder peso.

  • El enfoque es buscar más profundamente a Dios y escuchar Su voz.

Tipo de Ayuno

Ayuno de Daniel

  • Inspirado en Daniel 1:12 – “Te ruego que hagas la prueba con tus siervos por diez días, y nos den legumbres a comer y agua a beber.”

  • Puedes consumir solo vegetales, frutas y agua.

  • Evita alimentos procesados, carnes, dulces y pan.

Escrituras de Apoyo

  • Mateo 6:16-18 – “Cuando ayunen, no pongan cara triste como los hipócritas... su Padre, que ve en lo secreto, los recompensará.”

  • Isaías 58:6 – “¿No es más bien el ayuno que escogí: desatar las ligaduras de impiedad...?”

  • Joel 2:12 – “Aun ahora —afirma el Señor—, vuélvanse a mí de todo corazón, con ayuno, llanto y lamento.”

  • Santiago 4:8 – “Acérquense a Dios, y Él se acercará a ustedes.”

Ayuno Regular

  • Apunta a ayunar 8 horas al día (con mínima ingesta de agua durante ese tiempo).

  • Puedes elegir el horario que más te convenga, pero se recomienda la constancia.

  • En última instancia, los detalles son entre tú y Dios.

Tema del Ayuno

21 Días de Ayuno y Oración

  • Busca claridad, sanidad, liberación o intimidad con Dios.

  • Ayuna con oración intencional, lectura bíblica y reflexión.

Práctica Diaria

  • Escribe en un diario lo que Dios te hable durante el ayuno.

  • Reflexiona sobre escrituras, revelaciones o avances espirituales.

  • Mantente enfocado espiritual y mentalmente: cuida tus pensamientos y actitudes.

Enfoque del Ayuno

  • Arrepentimiento y renovación espiritual – Joel 2:12

  • Unidad en el cuerpo de Cristo – Juan 17:23

  • Dirección y visión – Hechos 13:2

  • Liberación y rompimiento – Marcos 9:29

  • Intercesión por nuestra nación – 2 Crónicas 7:14

  • Crecimiento espiritual y hambre de Dios – Mateo 4:4